BATERIA DE
LOS TEST DE BOSCO:
- SJ (Squat Jump)
- CMJ (Counter Movement
Jump)
- ABK (Abalakov)
- DJ (Drop Jump)
- Sprint: tramos de distancias
personalizadas
- Evalauciones de tipo
Yo-Yo test y Course Navette
Saltos reactivos, con
cargas progresivas, rocket jump, relaciones
tiempo de vuelo tiempo de contacto, velocidad
de reacción, etc.
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